Terlepas dari ini, penting bagi Anda untuk menjaga momentum dan berpegang teguh pada komitmen Anda.

Asmara

Rutin adalah musuh terburuk Anda hari ini. Ambil sepatu hiking Anda dan lakukan sesuatu yang berbeda. Tubuh dan pikiran Anda akan berterima kasih untuk itu. 

Begitu juga orang-orang terdekat Anda, yang mungkin tidak menyadari bahwa mereka membutuhkan dorongan untuk memulai.***