Menu buka puasa.
Rekomendasi menu buka puasa yang sehat dan bergizi selanjutnya adalah buah alpukat.
Apabila kamu tak ingin langsung makan berat untuk buka puasa, buah alpukat bisa jadi alternatif. Nah, buah alpukat ini dikenal mengandung lemak sehat yang baik untuk kesehatan serta mengandung banyak serat sehingga baik untuk sistem pencernaan.
Baca Juga: Muhammadiyah Umumkan Awal Puasa Ramadan 1444 H Jatuh pada 23 Maret 2023
6. Air kelapa
Menu buka puasa.
Terakhir, ada air kelapa yang cocok untuk melepas dahaga saat berbuka puasa selama Ramadan.
Minuman sehat yang satu ini mengandung beragam jenis elektrolit yang bisa menghidrasi kembali tubuh setelah seharian berpuasa.
Baca Juga: Benarkah Hukum Puasa di Hari Jumat Haram? Begini Penjelasannya
Itu dia rekomendasi menu buka puasa yang dijamin sehat, lezat dan bergizi. Selamat menjalankan ibadah puasa ya!
