Untuk menutup luka hati, ada baiknya berhenti cari tahu tentang mantan. Jika memang dibutuhkan kamu bisa memblokir semua kontak maupun akun sosial medianya, agar keinginanmu untuk stalking pudar secara perlahan.

Baca Juga: Cara Menggugat Cerai Suami Beserta Syarat, Dokumen dan Langkah-langkahnya

5. Cobalah tempat baru

Jika selama susah move on kamu hanya menghabiskan waktumu di kamar saja, cobalah pergi ke tempat baru. Mungkin bisa jadi seminggu sekali mencoba tempat kopi atau tongkrongan yang belum pernah kamu datangi. Dan hindari tempat-tempat yang pernah kamu kunjungi atau berkesan saat bersama mantan.

Baca Juga: Berapa Lama Waktu yang Dibutuhkan untuk Move On? Ini Hitungan Ilmiahnya

6. Bangun relasi baru

Selain pergi ke tempat-tempat baru, kamu juga bisa membuat relasi baru. Dengan mengikuti kelas online atau offline, pergi ke taman kota sendirian, atau gabung komunitas yang kamu sukai. Usahakan untuk membaur dan terlibat komunikasi dengan orang-orang baru itu.

Baca Juga: 6 Ciri Mantan Masih Sayang Kamu, Ingin Ngajak Balikan?

7. Singkirkan hal-hal yang mengingatkan tentang mantan

Jika kamu selama ini mengumpulkan sejumlah barang pemberian mantan atau kenangan saat bersama, sebaiknya lepas semuanya agar hidup kamu menjadi lebih ringan tanpa bayang-bayang mantan. Tak harus dikembalikan, yang penting kamu simpan ke gudang atau kamu donasikan jika barang tersebut masih layak pakai.

Baca Juga: 8 Ciri-ciri Pacaran Sehat, Hubunganmu Sudah Termasuk?

8. Jangan cari-cari alasan untuk bertemu

Bukan perkara mudah memang untuk move on. Apalagi jika mantan merupakan satu sirkel kamu. Misal tak bisa menghindari untuk bertemu, usahakan untuk tak berurusan dengannya terlebih dulu.

Baca Juga: Siapa Lebih Susah Move On Cowok atau Cewek?

9. Ceritakan ke orang terdekat