3. Efek Antimikroba
Jahe memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu melawan infeksi bakteri, virus, dan jamur. Senyawa aktif dalam jahe telah terbukti efektif melawan beberapa patogen, termasuk bakteri resisten antibiotik.
Dengan demikian, konsumsi jahe dapat membantu melindungi tubuh dari infeksi dan memperkuat pertahanan imun.
4. Meningkatkan Sirkulasi Darah
Jahe telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk meningkatkan sirkulasi darah.
Dengan meningkatkan aliran darah, jahe dapat membantu mengantarkan nutrisi dan oksigen ke seluruh tubuh, termasuk organ-organ yang terkait dengan sistem kekebalan tubuh.
Dengan demikian, konsumsi jahe dapat mendukung kesehatan umum dan meningkatkan fungsi imun.
Baca Juga: 5 Manfaat Puasa bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bisa Membantu Menurunkan Gula Darah yang Tinggi
Kesimpulan
Jahe telah lama dihargai karena manfaatnya dalam meningkatkan kekebalan tubuh.
Senyawa aktif dalam jahe memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi, dan antimikroba, serta meningkatkan aktivitas sel darah putih dan sirkulasi darah.***
