LABVIRAL.COM - Kayu Manis, juga dikenal sebagai Cinnamomum verum, adalah sejenis rempah-rempah yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional.
Selain memberikan aroma dan rasa yang khas pada masakan, Kayu Manis juga diketahui memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan.
Kayu Manis berasal dari kulit dalam pohon Kayu Manis, yang kemudian dikeringkan dan digiling menjadi serbuk.
Kayu Manis memiliki kandungan nutrisi yang meliputi senyawa aktif seperti senyawa antioksidan, antiinflamasi, dan antijamur.
Senyawa-senyawa ini memberikan manfaat kesehatan yang penting bagi tubuh.
Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan
1. Mengontrol kadar gula darah
Kayu Manis dapat membantu mengatur kadar gula darah dengan meningkatkan sensitivitas insulin. Ini berguna terutama bagi orang dengan diabetes tipe 2.
2. Menurunkan risiko penyakit jantung
Kayu Manis dapat membantu menurunkan kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan trigliserida dalam darah, yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung.
Baca Juga: 4 Manfaat Pisang Bagi Kesehatan Tubuh dan Cara Mengonsumsinya Agar Maksimal Khasiat yang didapat
