LABVIRAL.COM - Tahukah Anda bahwa Mentimun dapat melakukan lebih dari sekadar mencerahkan lingkaran hitam?
Mentimun kaya akan nutrisi, vitamin, dan mineral yang dapat menyembuhkan berbagai masalah kulit.
Berikut ini dilansir dari laman skinkraft.com, mengenai cara menggunakan Mentimun untuk perawatan kulit Anda agar mendapatkan manfaat yang maksimal.
Baca Juga: 5 Manfaat Jambu Biji, Buah Segar Penuh Khasiat Untuk Kesehatan
Apa Manfaat Mentimun Untuk Kulit Anda?
Mentimun adalah sayuran yang sangat menyegarkan dan kaya nutrisi untuk ditambahkan ke dalam menu makanan Anda.
Namun, fakta yang relatif kurang diketahui adalah bahwa Mentimun juga dapat sangat bermanfaat bagi kulit Anda.
Sifat Mentimun yang mendinginkan dan menyegarkan membantu mengatasi berbagai masalah kulit seperti hidrasi, kemerahan, penuaan kulit, peradangan, iritasi, dll.
Baca Juga: Apakah Mentimun Memiliki Manfaat Untuk Perawatan Kulit di Bawah Mata?
Mentimun memiliki kandungan 96% air yang membuatnya menjadi bahan yang sangat menghidrasi kulit Anda.
Apa Saja Manfaat Mentimun Untuk Kulit?
1. Menghidrasi Kulit Anda
Hidrasi kulit adalah kunci untuk menjaga kulit Anda tetap sehat dan bahagia. Kurangnya hidrasi akan menyebabkan kulit kering dan bersisik.
Hal ini akan membuat perbedaan yang nyata pada tekstur dan kondisi kulit Anda. Secara alami, kemungkinan timbulnya garis-garis halus dan kerutan akan meningkat ketika kulit Anda tidak terhidrasi dengan baik.
Baca Juga: 5 Manfaat Minyak Zaitun Untuk Perawatan Wajah, Cocok Buat yang Ingin Kulit Wajah Sehat dan Bersinar
Karena komponen utama Mentimun adalah air, menggunakan Mentimun dapat mempertahankan hidrasi maksimum dan mengunci kelembapan di kulit Anda.
2. Mengurangi Peradangan Kulit
Mentimun memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat mengurangi peradangan kulit secara efektif.
Aspek pendinginan Mentimun dapat menenangkan kulit dan meredakan iritasi kulit. Mengoleskan toner atau gel Mentimun dapat menghilangkan bengkak di pagi hari dari kulit dan memberikan rasa segar.
Baca Juga: Mengupas Manfaat dan Peran Penting Vitamin C Bagi Tubuh, Sangat Baik Untuk Kesehatan
3. Mengobati Kulit Terbakar
Mentimun dapat digunakan untuk menenangkan kulit yang terbakar sinar matahari. Jika Anda telah menghabiskan waktu berjam-jam di bawah terik matahari, Mentimun dapat mengakhiri sensasi terbakar di kulit Anda.
Meskipun lidah buaya populer untuk menenangkan kulit, Mentimun juga bisa digunakan untuk hal yang sama.
4. Mencegah Jerawat
Mentimun dapat mengontrol produksi minyak pada kulit Anda. Mentimun bekerja seperti astringen yang mengencangkan pori-pori kulit dan mengecilkan ukuran pori-pori.
Ketika produksi minyak Anda terkendali dan pori-pori mengencang, maka kemungkinan timbulnya jerawat sangat kecil.
5. Melawan Radikal Bebas
Mentimun kaya akan antioksidan dan antioksidan adalah salah satu komponen kuat yang dapat mengganggu proses oksidasi dengan cara yang berbeda.
Mentimun dapat melawan kerusakan oksidatif pada kulit Anda yang disebabkan oleh radikal bebas.
Baca Juga: 4 Manfaat Mengonsumsi Jeruk Nipis Bagi Kesehatan Tubuh yang Penting Kamu Ketahui
6. Meningkatkan Kecerahan Kulit
Vitamin C adalah elemen penting dalam Mentimun. Ini mencerahkan warna kulit dan mencerahkan semua pigmentasi kulit Anda. Mentimun juga membantu mengatasi bintik-bintik hitam dan noda.
Baca Juga: 4 Manfaat Teh Hijau Untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Cocok Buat Kamu yang Ingin Diet
7. Mencegah Penuaan Dini
Mentimun mengandung asam folat dan asam caffeic. Kedua komponen ini dapat meningkatkan produksi kolagen di kulit Anda.
Kolagen menjaga kulit Anda tetap awet muda dengan mencegah semua tanda penuaan seperti garis-garis halus, bintik-bintik penuaan, dan kerutan.
Apa Saja Cara Terbaik Menggunakan Mentimun Untuk Kulit?
1. Toner Mentimun Untuk Kulit Berminyak
Langkah 1: Kupas Mentimun yang baru dibeli setelah mencucinya dengan benar.
Langkah 2: Iris Mentimun menjadi potongan-potongan kecil.
Langkah 3: Panaskan potongan-potongan tersebut dalam mangkuk selama 5 sampai 7 menit.
Langkah 4: Haluskan Mentimun rebus dalam food processor atau blender.
Langkah 5: Saring cairan dengan kain bersih untuk menghilangkan ampasnya.
Langkah 6: Simpan cairan Mentimun yang tersisa dalam wadah bersih, dan gunakan sebagai toner.
Baca Juga: Bagaimana Kayu Manis Memiliki Manfaat Untuk Menurunkan Gula Darah dan Melawan Diabetes?
2. Masker Mentimun
Ada banyak cara untuk menggunakan Mentimun sebagai masker wajah yang sempurna untuk kulit Anda. Anda dapat menambahkan beberapa bahan alami lainnya dan Anda akan mendapatkan masker wajah yang murah namun efektif. Berikut adalah beberapa cara untuk membuat masker Mentimun:
A. Masker Dasar
- Cuci Mentimun yang belum dikupas dan blender.
- Buang bagian padat dari Mentimun yang sudah diblender dengan saringan.
- Cuci wajah Anda dengan pembersih dan tepuk-tepuk hingga kering.
- Oleskan pasta kental pada wajah Anda dan biarkan selama 10 menit.
- Bilas dengan air hangat.
Baca Juga: 5 Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan dan Cara Penyajiannya Untuk Pengobatan
B. Mentimun, Oatmeal & Masker Madu
- Blender Mentimun yang belum dikupas dan buang bagian yang padat dengan saringan.
- Taruh haluskan Mentimun ke dalam mangkuk.
- Tambahkan satu sendok makan oatmeal dan satu sendok makan madu ke dalamnya.
- Aduk hingga semuanya tercampur rata.
- Oleskan pada wajah Anda dan biarkan selama minimal 15 menit.
- Bersihkan dari wajah Anda.
Masker Mentimun & Lidah Buaya
- Ambil Mentimun yang sudah dihaluskan dalam mangkuk.
- Campurkan 2 sendok gel lidah buaya ke dalam bubur tersebut.
- Pijat wajah Anda dengan campuran tersebut selama beberapa menit.
- Kemudian diamkan selama 10 hingga 15 menit.
- Cuci bersih.
Baca Juga: 7 Manfaat Alpukat Untuk Kesehatan dan Cara Penyajiannya yang Benar
3. Air Infus Mentimun
Langkah 1: Potong Mentimun yang belum dikupas menjadi beberapa bagian.
Langkah 2: Tuangkan air ke dalam wadah dan tambahkan irisan Mentimun.
Langkah 3: Biarkan Mentimun terendam selama 2 hingga 4 jam.
Langkah 4: Gunakan airnya untuk membilas wajah Anda di pagi hari. Cara ini terbukti efektif menyegarkan.
Baca Juga: Sebenarnya Seperti Ini Manfaat Olahraga Bagi Penderita Diabetes yang Perlu kamu Ketahui
4. Menambahkannya ke dalam menu makanan Anda
Mentimun kaya akan vitamin, mineral dan nutrisi penting lainnya. Selain itu, Mentimun juga sangat rendah kalori.
Hal ini membantu untuk mengontrol gula darah Anda dan mendorong penurunan berat badan.
Asupan Mentimun secara teratur juga dapat menurunkan kadar kolesterol. Mengkonsumsi salad Mentimun atau minum jus Mentimun dapat membantu.
Baca Juga: 4 Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan Lambung Beserta Cara Penyajian Agar Hasilnya Maksimal
5. Produk yang dijual bebas
Meskipun masker dan toner DIY sangat bagus, Anda juga bisa mendapatkan produk yang dijual bebas yang mengandung Mentimun.
Masker, toner, gel, sabun, deodoran, dan hampir semua produk perawatan kulit dapat ditemukan mengandung bahan-bahan alami seperti Mentimun.
Ini juga mudah didapatkan di pasaran.***
