Para peneliti menemukan bahwa menambahkan pijatan menunjukkan peningkatan yang lebih signifikan daripada hanya membalut.

Baca Juga: Mengupas Manfaat dan Peran Penting Vitamin C Bagi Tubuh, Sangat Baik Untuk Kesehatan

Bahkan jika Anda tidak menderita limfedema, Pijat Payudara dapat membantu membersihkan tubuh Anda dari racun yang terperangkap dalam sistem limfatik.

5. Otot yang sakit

Jika Anda merasa pegal, Pijat Payudara juga dapat membantu meringankan ketegangan pada otot-otot dada Anda.

Otot-otot ini disebut dada. Mungkin Anda berpartisipasi dalam aktivitas, latihan, atau olahraga yang membuat otot-otot ini tegang.

Otot dada berbentuk seperti segitiga dan berada di bawah payudara Anda. Jika Anda mengalami ketegangan pada punggung, Anda dapat mengimbanginya dengan mengencangkan otot dada juga.

Baca Juga: Seperti Ini Manfaat Nanas Bagi Kesehatan yang WAJIB Kamu Ketahui, Salah Satunya Menjaga Kesehatan tulang

Pijatan pada dada dapat memberikan relaksasi yang lebih lama daripada memijat punggung saja.

Bahkan, jika Anda hanya memijat punggung Anda, otak Anda masih akan merasakan ketegangan di dada Anda ketika sesi Anda selesai.

Akibatnya, otak akan mengirimkan ketegangan kembali ke punggung untuk menyeimbangkan kembali kekuatan di dua area tubuh Anda.