LABVIRAL.COM - Kondisi mengi bisa dialami oleh siapa saja. Kondisi yang ditandani dengan adanya suara melengking mirip seperti siulan tersebut bisa terjadi sementara, tapi juga bisa terjadi dalam jangka waktu tertentu. Oleh karena itu, penting mengetahui cara mengobato mengi secara alami.

Kondisi mengi juga biasa disebut sebagai napas tersembunyi. Mengetahui berbagai cara mengobati mengi secara alami memang penting.

Kondisi mengi meski seperti suara orang bersiul, kondisi ini biasanya juga disertai dengan sesak napas atau terkadang juga demam. Lalu, bagaimana cara megatasi mengi secara alami?

Baca Juga: Ternyata Kondisi Kulit dapat Gambarkan Kesehatan Pernapasan

Baca Juga: Insomnia? Ahli Beri Tips Mengatur Napas agar Tidur Cepat dan Nyenyak

Mengobati Mengi Secara Alami

Ilustrasi air putih siap minum. (Freepik.com/rawpixel.com)

1. Hidroterapi

Dilansir dari klikdokter.com, cara pertama secra alami yang bisa dilakukan di rumah untuk mengobati mengi adalah hidroterapi. Cara ini biasanya melibatkan air untuk tujuan kesehatan.

Beberapa pilihan hidroterapi mulai dari minum air yang banyak, mandi air hangat, minum teh hangat, gunakan humidifier, dan inhaler uap. Hal-hal terapi tersebut bisa dilakukan di rumah.

2. Konsumsi Makanan Bernutrisi

Ilustrasi makanan yang mengandung banyak nutrisi. (Pixabay.com/Sidhik Keerantakath)

Hal penting sebagai cara mengobati mengi secara alami dari rumah adalah dengan mengonsumsi makanan bernutrisi. Makan bernutrisi memang macam-macam. Mulai dari konsumsi makanan yang tinggi vitamin C, makanan tinggi vitamin D, makanan tinggi viramin E, dan konsumsi jahe bisa mengobati mengi secara alami.

Baca Juga: King Nassar Masuk Rumah Sakit, Igun: Dia Sesak Napas Hingga Sulit Bicara