Salah satu waktu yang tak boleh untuk menikmati kopi adalah saat perut dalam keadaan kosong. Kopi yang yang mengandung zat asam tentu akan memengaruhi perut. Jika perut dalam keadaan kosong kemudian meminum kopi, maka akan membuat jantung berdebar serta mengalami masalah pencernaan. Perut pun akan terasa sakit.
Maka, sudah seharusnya makan terlebih dahulu sebelum menikmati kopi.
Baca Juga: 7 Manfaat Kopi bagi Kesehatan, dari Menurunkan Berat Badan hingga Mencegah Kanker
Baca Juga: No Coffee No Works, Berikut 6 Tips Bangun Kedai Kopi Kekinian
3. Setelah habis 2 cangkir kopi
Sesuatu yang berlebihan memang tidak baik. Termasuk dalam hal mengonsumsi kopi. Untuk menjaga kesehatan dalam tubuh, paling tidak maksimal mengonsumsi kopi cukup dibatasi 2 cangkir saja. Meminum kopi juga butuh jeda waktu dan tidak bisa dilakukan secara terus-menerus.
Beberapa waktu tersebut tentu bisa kamu atur. Apalagi dengan menerapkan pola hidup sehat, akan membaut kamu terhindar dari segala risiko penyakit yang membahayakan tubuh.
