LABVIRAL.COM - Anyang-anyangan atau disuria memang jadi salah satu kondisi di mana seseorang akan merasakan perih atau nyeri ketika buang air kecil atau setelahnya. Oleh karena itu, sangat penting untuk tahu cara mengobati anyang-anyangan.

Kondisi anyang-anyangan memang sangat mengganggu. Kondisi tersebut memang bisa mengganggu siapa saja. Termasuk pria dan wanita.

Namun, kondisi anyang-anyangan memang bisa diatasi. Kamu tak perlu khawatir lagi untuk bisa mengatasi kondisi anyang-anyangan yang bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.

Baca Juga: Sangat Menyiksa, Kenali 5 Penyebab Anyang-anyangan Pada Pria yang Jarang Disadari

Baca Juga: Waduh, Kemenkes Punya PR Besar, Usai Gagal Ginjal Akut, Kini Angka Diabetes Melambung

Cara Mengobati Anyang-anyangan

Ilustrasi seorang pria yang mengalami anyang-anyangan. (Freepik.com/krakenimages.com)

1. Jangan pernah menahan buang air kecil

Cara mengobati anyang-anyangan yang pertama yakni usahakan jangan pernah menahan buang air kecil. Hal ini sangat penting bagi kamu yang mengalami kondisi anyang-anyangan.

Ketika kamu menahan buang air kecil, bakteri punya kesempatan untuk berkembang biak di saluran kemih. Hal tersebut tentu akan berpengaruh kepada kondisi anyang-anyangan.

2. Kompres hangat

Cara mengobati anyang-anyangan kedua yakni bisa menggunakan kompres hangat untuk meredakan gejala anyang-anyangan. Cara berikut ini cukup mudah, yakni letakkan bantalan kompres yang telah dipanaskan di area yang terasa tidak nyaman. Kompreslah sekitar 15 menit.

Jika gejala anyang-anyangan tidak kunjung membaik, maka kamu bisa mengulangi proses tersebut beberapa kali dalam sehari. Dengan mengompres hangat, maka akan meningkatkan sirkulasi darah di area tersebut dan meredakan rasa tidak nyaman.

3. Perbanyak minum air putih

Cara mengobati anyang-anyangan yang cukup efektif yakni perbanyak minum air putih. Cara ini memang penting untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dan juga bisa mengatasi gejala anyang-anyangan.

4. Pakai pakaian longgar

Cara mengobati anyang-anyangan keempat yakni kamu bisa memakai pakaian yang longgar Usahakan jangan pakai pakaian yang sempit. Bakteri penyebab anyang-anyangan bisa tumbuh subur di area yang hangat dan lembab.

Oleh karena itu, pakailah pakaian yang tidak terlalu ketat. Seperti celana jeans usahakan jangan terlalu ketat.

Baca Juga: Benarkah Kebanyakan Mengonsumsi Jahe Bahaya bagi Ginjal?

Baca Juga: Yuk Kenali Lebih Dekat Soal Kista Ginjal dan Cara Ceknya!

5. Hindari makanan dan minuman tertentu

Cara mengobati anyang-anyangan berikutnya yakni dengan menghindari makanan dan minuman tertentu. Makanan dan minuman tertentu itu seperti:

• Makanan dan minuman yang mengandung kafein
• Makanan yang ada pemanis buatan
• Makanan dan minuman dengan rasa asam
• Makanan pedas
• Minuman beralkohol

Itulah beberapa cara mengobati anyang-anyangan yang bisa diterapkan dari mana saja. Kita pun bisa terhindar dari anyang-anyangan.