4 Cara Intermittent Fasting untuk Pemula, Metode Diet yang Sukses Kuruskan Tika Panggabean

Sunardi
Senin 07 Agustus 2023, 19:21 WIB
Ilustrasi seseorang sedang diet. (Sumber : Freepik.com/drobotdean)

Ilustrasi seseorang sedang diet. (Sumber : Freepik.com/drobotdean)

Biasanya seseorang yang menerapkan pola ini akan makan pada hari esok atau sarapan pagi.

Itulah beberapa cara intermittent fasting untuk pemula yang bisa dicoba. Dengan menerapkan puasa, setidaknya gaya hidup bisa menjadi lebih sehat lagi.***

Follow Berita LABVIRAL di Google News
Editor :
Halaman :
Berita Terkait Berita Terkini