Cara mengatasi gatal pada tenggorokan pertama yakni dengan mengonsumsi madu. Dua sendok teh madu dapat meredakan batuk dan iritasi tenggorokan. Namun, madu tidak disarankan kepada anak di bawah satu tahun karena dapat menyebabkan infant botulism, keracunan bakteri Clostridium botulinum.

2. Konsumsi teh atau sup panas

Cara mengatasi gatal pada tenggorokan berikutnya yakni dengan mengonsumsi teh dan sup panas. Dengan mengonsumsi cairan yang cukup dapat membantu menjaga selaput lendir tetap bersih, sehingga tidak ada zat asing yang menimbulkan rasa tidak nyaman di tenggorokan. Suhu hangat juga dapat menenangkan rasa sakit.

Baca Juga: 5 Efek Samping Pemutih Gigi bagi Kesehatan, dari Iritasi hingga Luka Tenggorokan

Baca Juga: Rekomendasi Bedak Untuk Kulit Kamu yang Gatal-Gatal, Disesuaikan dengan Penyebabnya

3. Humidifier

Cara mengatasi gatal pada tenggorokan ketiga yakni dengan menggunakan humidifier. Cara ini bisa membantu menjaga lendir supaya tidak mengering dan mengiritasi bagian belakang tenggorokan kita.

4. Kumur dengan air garam

Cara mengatasi gatal pada tenggorokan keempat yakni bisa berkumur dengan air garam. Cara ini bisa melegakan tenggorokan yang sakit atau gatal akibat infeksi dan bakteri. Cukup dengan setengah sendok teh garam ke dalam satu cangkir air hangat. Lalu, gunakan air tersebut untuk berkumur.

5. Minum minuman hangat

Cara mengatasi gatal pada tenggorokan yang kelima yakni bisa dengan minum minuman hangat. Cara ini bisa sangat membantu meredakan sakit pada tenggorokan dan meredakan peradangan.