LABVIRAL.COM - Merasa kedinginan karena cuaca dingin adalah kondisi yang wajar. Namun pada beberapa kasus, keadaan ini bisa terjadi tanpa disertai penyebab yang jelas. Apa penyebab tubuh menggigil yang perlu kamu waspadai?
Berikut adalah penyebab tubuh sering kedinginan yang patut diwaspadai:
1. Anemia
Anemia adalah kekurangan kondisi darah merah yang dapat menyebabkan sejumlah gejala, salah satunya tubuh terasa dingin. Kondisi ini terjadi karena beberapa faktor, seperti kekurangan sel darah merah yang sehat dan kecelakaan yang menyebabkan perdarahan.
Selain itu, anemia juga bisa disebabkan oleh diet yang buruk, inflamasi pada usus dan kehamilan. Keadaan ini juga dapat diakibatkan oleh kekurangan oksigen.
2. Hipotiroidisme
Hipotiroidisme adalah salah satu gangguan pada tubuh yang menyebabkan hormon tiroid tidak dihasilkan dalam jumlah yang banyak. Dampaknya, tubuh akan susah mengalami metabolisme, sehingga energi yang diterima oleh tubuh akan sangat rendah. Dampaknya, tubuh akan mengalami dingin yang berlebihan.
Badan kedinginan akan terus terjadi karena proses metabolisme tidak berjalan. Seseorang dengan kondisi hipotiroidisme, juga lebih mudah mengalami depresi, kelelahan dan mudah mengalami kenaikan berat badan.
3. Aterosklerosis
Aterosklerosis adalah kondisi yang terjadi karena penyempitan pembuluh darah akibat plak yang mengeras dan menjadi penyebab tubuh kedinginan. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh tingginya kolesterol di dalam darah dan tidak segera diatasi.
Seseorang dengan kondisi ini akan mengalami gangguan peredaran darah, sehingga pada beberapa bagian tubuh akan mengalami perasaan dingin yang berlebihan.
Selain perasaan dingin di beberapa bagian tubuh, seseorang juga akan mengalami nyeri atau kesemutan di beberapa bagian tubuh. Luka di sekitar kaki dan tangan akan susah sembuh.
4. Sindrom Raynaud
Penyakit ini menyebabkan gangguan pembuluh darah yang biasanya muncul pada kaki atau tangan. Saat gangguan muncul, bagian tubuh yang terdampak akan terasa dingin. Terkadang, kulit menjadi kebiruan.
Penyebab utama dari penyakit ini belum diketahui dengan pasti, namun beberapa orang yang mudah mengalami penyakit ini antara lain wanita berusia di atas 30 tahun, hidup di tempat dengan iklim dingin dan memiliki riwayat dari keluarga.
5. Diabetes
Diabetes yang tidak ditangani dengan baik akan menyebabkan gangguan pada sirkulasi darah dan ginjal. Gangguan ini menyebabkan tubuh sering sekali mengalami dingin berlebihan.
Selain itu, penyakit diabetes juga bisa menyebabkan rusaknya saraf pada beberapa bagian tubuh. Gejala lainnya dari penyakit kronis ini antara lain sering berkemih, mudah haus dan lapar secara berlebihan, mudah lelah, gangguan penglihatan serta luka yang susah sembuh.
6. Anoreksia
Anoreksia adalah gangguan mental yang dapat menyebabkan seseorang sangat takut mengalami kenaikan berat badan, meski tubuhnya sudah kurus. Hal ini membuat seseorang akan membatasi asupan makanan yang masuk ke dalam tubuhnya.
Orang dengan anoreksia, seringkali memiliki suhu inti yang rendah alias dingin, mudah mengalami penurunan berat badan, mudah lelah, pusing berlebihan, sering sembelit, tekanan darah rendah dan sering mengalami dehidrasi.
7. Berat badan terlalu rendah
Faktor lain yang menjadi penyebab tubuh sering kedinginan adalah berat badan terlalu rendah. Seseorang dapat dikatakan memiliki berat badan yang terlalu rendah jika indeks massa tubuh atau IMT kurang dari 185.
Orang dengan berat badan yang sangat rendah biasanya tidak memiliki lemak yang banyak pada tubuhnya. Sementara itu, lemak akan membuat seseorang menjadi lebih hangat. Tubuh yang memiliki sedikit lemak akan mudah kedinginan.
SUMBER: Youtube Sehat Secara Alami
