LABVIRAL.COM - Produksi minyak (sebum) berlebih pada kulit bisa menyumbat pori-pori, sehingga dapat menimbulkan komedo hitam, komedo putih hingga jerawat.
Jerawat bisa muncul disebabkan beberapa faktor, misalnya dipicu oleh hormon, stres, menggunakan produk perawatan yang mengandung alkohol serta mengonsumsi makanan yang tidak sehat seperti gorengan dan pedas.
Untuk mengurangi risiko jerawat, pilihlah makanan bergiazi seimbang dengan banyak makan buah dan sayuran segara, terutama yang kaya akan vitamin C dan beta karoten yang membantu mengurangi peradangan.
Baca Juga: Biar Tak Salah, Kenali Apa Itu Suntik Botox?
Dilansir Labviral.com dari laman clevaland clinic, jerawat sebagian besar merupakan kondisi hormonal yang didorong oleh hormon androgen. Umumnya, aktif selama masa remaja dan dewasa.
Apa saja gejala jerawat?
Jerawat ditandai dengan munculnya beberapa gejala umum, seperti:
- Jerawat (pustula) : Benjolan berisi nanah (papula).
- Papula : Benjolan kecil yang berubah warna, seringkali berwarna merah hingga ungu atau lebih gelap dari warna kulit alami seseorang.
- Komedo : Pori-pori tersumbat dengan bagian atas berwarna hitam.
- Whiteheads (komedo putih) : Pori-pori tersumbat dengan bagian atas berwarna putih.
- Nodul : Benjolan besar di bawah kulit yang terasa nyeri.
- Kista : Benjolan berisi cairan (nanah) yang menyakitkan di bawah kulit.
Baca Juga: Tak Melulu Soal Kecantikan, Berikut Manfaat Suntik Botox yang Jarang Diketahui
Lantas, bagaimana cara mengatasi jerawat yang membandel?
Kamu dapat memulai perawatan kulit di rumah dengan mudah, sebagai berikut :
- Pentingnya untuk membersihkan kulit setidaknya sekali sehari menggunakan air hangat dengan pembersih yang lembut.
- Jangan lupa untuk membersihkan atau mencuci wajah sehabis olahraga atau berkeringat.
- Hindari menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung alkohol, astringen, toner dan exfoliant yang dapat mengiritasi kulit.
- Jangan lupa juga menghapus riasan sebelum tidur.
- Pilihlah pelembap wajah bebas minyak untuk dioleskan apda kulit setelah dibersihkan.
- Hindari memencet jerawat. Biarkan jerawat sembuih dengan alami untuk mencegah bekas luka pada kulit.
Berapa lama jerawat akan hilang?
Baca Juga: Tertarik Suntik Botox? Pelajari Terlebih Dahulu Prosedurnya!
Rata-rata, diperlukan waktu antara satu hingga dua minggu untuk menghilangkan jerawat dengan sendirinya. Tetapi, dengan perawatan obat dan rutinitas perawatan kulit yang baik, dapat mempercepat waktu penyembuhan tubuh agar jerawat lebih cepat hilang.
Untuk jerawat yang parah, butuh waktu beberapa minggu sampai jerawat hilang, bahkan dengan pengobatan.
Tetapi, jika rutinitas perawatan kulit di rumah tidak efektif untuk mengobati jerawat, lebih baik kunjungi penyedia layanan kesehatan atau pergi ke dokter spesialis kulit untuk mengatasi jerawat lebih lanjut.
