LABVIRAL.COM - Salah satu keterampilan yang harus kita miliki dalam hidup adalah manajemen waktu. Jika manajemen waktu kurang maksimal, maka dipastikan bahwa hari-hari yang kita jalani tidak produktif.

Jika hari-hari tidak produktif, tidak perlu menyalahkan diri sendiri, Anda masih bisa membalikan keadaan agar lebih produktif lagi. Sebenarnya, setiap orang memiliki gaya tersendiri dan dalam mengatur waktu agar bekerja lebih produktif.

Lalu, bagaimana caranya agar lebih produktif? Berikut strategi untuk meningkatkan produktifitas Anda sebagaimana dilansir dari hack spirit, Sabtu (25/3/2023).

Baca Juga: Terapkan 4 Langkah Ini untuk Mencapai Tujuan dan Karir dalam Hidup

1. Jangan bangun terlalu pagi atau terlalu siang

Ada mitos yang mengatakan bahwa jika bangun terlalu pagi akan membuat kita lebih produktif. Ternyata, hal itu tidak benar.

Dalam sebuah penelitian disebutkan bahwa orang yang bangun terlalu pagi justru membuat orang menjadi tidak terlalu produktif.

Singkatnya, jika orang bekerja di waktu pagi maka bagusnya bangun pagi, dan jika bekerja di waktu malam bangun terlambat yang terbaik.

Baca Juga: Belessaria Trishania, Pacar Daniel Marthin yang Ternyata Akuntan

Masalahnya adalah hal yang disebut "presenteeism", yang pada dasarnya adalah saat Anda hadir di tempat kerja, tetapi tidak melakukan banyak hal. Ini sebenarnya lebih buruk untuk produktivitas daripada "ketidakhadiran", yaitu ketika Anda tidak muncul untuk bekerja, menurut penelitian yang sama.

Memaksa orang malam untuk bangun lebih awal mendorong mereka ke dalam presenteeisme hanya karena pikiran mereka belum tertarik. Ini terlalu dini bagi mereka.

Jadi cobalah untuk mencari tahu apakah Anda orang pagi atau orang malam, kenali kapan Anda paling mampu melakukan pekerjaan, dan sisihkan waktu itu untuk bekerja.

Baca Juga: Oper Gigi Kok Mobil Loncat, Apa yang Rusak Ya?

2. Hindari mengerjakan pekerjaan lebih dari satu

Apa yang orang sebut multitasking atau bekerja lebih dari satu sebenarnya hanya berpindah tugas dengan sangat cepat.

Dan masalahnya adalah pengalihan tugas tidak benar-benar fress seperti yang dibayangkan, sebab Anda menggunakan kekuatan otak yang berharga setiap kali Anda beralih dari satu tugas ke tugas lainnya.

Lebih buruknya lagi adalah setiap kali Anda melompati tugas, Anda berisiko akan kehilangan beberapa hal penting dalam pekerjaan tersebut.

Baca Juga: Cara Mengecek Tilang Elektronik secara Mandiri, Penting untuk Jual-Beli Kendaraan

Mengerjakan lebih dari satu pekerjaan hanya berlaku di komputer. Karena komputer dapat melakukan banyak tugas dalam waktu yang bersamaan. Tetapi manusia bukanlah komputer dan kemampuan kita sangat terbatas. Jauh lebih baik dan efisien jika mengerjakan hanya satu pekerjaan saja.

3. Buat Jadwal

Membuat rencana merupakan hal yang baik untuk memulai hari-hari Anda. Ini akan membuat Anda memikirkan hal-hal apa yang harus Anda lakukan.

Memikirkan apa yang harus dilakukan kedepan akan mempengaruhi alam bawa sadar Anda, dan hal itu memandu Anda untuk mencapai tujuan.

Jadi tetapkan tujuan umum yang ingin Anda capai dan atur jadwal Anda untuk hari berikutnya sebelum tidur. Namun perlu diingat bahwa yang Anda inginkan bukanlah memiliki rencana kaku dan detail. Buatlah jadwal se-simple mungkin yang tidak membuat anda kecewa.

Baca Juga: Mobil Bekas Kena Banjir, Cirinya Gini!

4. Atur pola makan dengan baik

Jangan menyepelekan soal makan. Pola makan memengaruhi produktivitas Anda. Ini adalah salah satu hal yang seharusnya diutamakan untuk jadi perhatian, tapi sering diabaikan oleh kebanyakan orang.

Tidaklah cukup hanya dengan selalu makan sepuasnya, karena perut yang kenyang tidak banyak berarti jika Anda makan sampah yang hampir tidak dapat dimanfaatkan oleh tubuh Anda.

Pola makan yang tidak lain adalah roti bakar mentega, misalnya, tidak akan memberi Anda energi untuk melakukan banyak hal.

Baca Juga: Sensor Mobil Mati Tiba-tiba, Kenapa Ya?

Makanlah makanan yang seimbang, jangan makan berlebihan saat makan siang, dan kunyah almond, pisang, cokelat hitam, dan camilan agar lebih produktif.

5. Sederhanakan tugas Anda

Hal yang menghalangi kita untuk menyelesaikan pekerjaan karena merasa terdesak atau merasa terintimidasi oleh pekerjaan itu sendiri. Dan sebenarnya hal itu normal saja.

Itu hanya bagian dari sifat manusia, ketika dihadapkan pada sesuatu yang tampaknya terlalu sulit untuk dicapai. Cobalah untuk membagi pekerjaan itu menjadi beberapa bagian dan kerjakanlah mulai dari hal-hal yang gampang.