Baca Juga: Mengenal Penyakit Menular Campak dan Gejalanya
Lebih lanjut, Geraghty-Corns juga menyarankan agar tidak melewatkan sarapan untuk membatu menjaga kadar gula darah yang konsisten sepanjang hari.
"Apa yang dipilih untuk sarapan akan menentukan respons gula darah selama hari itu," pungkasnya.
