LABVIRAL.COM - Masih banyak orang yang bertanya apa bedanya gemuk dan obesitas? Dua kondisi ini memang berbeda. Sederhananya, kondisi gemuk belum tentu obesitas, tapi orang obesitas pasti gemuk.
Obesitas memang bersifat lebih parah dibandingkan dengan kondisi kegemukan. Orang yang menderita obesitas lebih berisiko untuk terkena berbagai penyakit.
Lalu, apa saja perbedaan gemuk dan obesitas ini? Yuk, simak ulasannya berikut ini:
1. Beda penyebab
Gemuk atau overweight dan obesitas memang mengacu pada berat badan di atas normal. Gemuk adalah kondisi yang disebabkan dari penumpukan lemak di dalam tubuh, kelebihan otot, tulang, dan gemuk air. Sementara obesitas biasanya disebabkan karena kelebihan lemak pada tubuh, terutama di perut (viseral).
2. Batas indeks massa tubuh
Perbedaan antara gemuk dan obesitas juga bisa dilihat dari batas indeks massa tubuh (IMT). Cara mengukurnya adalah dengan membagi berat badan dalam kilogram dengan hasil kuadrat tinggi badan dalam meter.
Contoh, jika memiliki berat badan 58 Kilogram dengan tinggi 1,6 meter, maka angka IMT bisa dihitung dengan 58 ÷ 1,6 × 1,6 yang akan mendapatkan hasil sekitar 22,65 Kilogram.
Baca Juga: Benarkah Suka Minum Es Bikin Gemuk?
