LABVIRAL.COM - Kolesterol kerap dianggap sebagai sumber penyakit. Tak sedikit penyakit yang muncul dari tingginya kadar kolesterol dalam tubuh, seperti darah tinggi dan penyakit jantung. Namun, apakah kolesterol selalu buruk? Ternyata, ada banyak fungsi kolesterol bagi tubuh manusia. 

Belum banyak orang yang mengetahui apa saja sebenarnya fungsi kolesterol bagi tubuh. Stigma yang buruk terhadap kolesterol menyebabkan lemak alami dari tubuh ini dihindari oleh kebanyakan orang. Padahal, kolesterol memiliki peran terhadap metabolisme tubuh manusia.

Baca Juga: Apa Itu Kolesterol? Ini 5 Obatnya Tanpa Efek Samping

Baca Juga: 5 Obat Alami untuk Mengatasi Kolesterol Tinggi Tanpa Efek Samping

Untuk memperoleh tubuh yang sehat, kita membutuhkan gizi yang seimbang, termasuk dari kolesterol. Lalu, apa saja fungsi kolesterol bagi tubuh?

1. Menjadi komponen struktur sel tubuh

Ilustrasi keberadaan sel di dalam tubuh. (Freepik.com/kjpargeter)

Kolesterol berperan penting dalam menjaga kestabilan membran sel. Selain itu, kolesterol juga membantu mengatur aliran zat yang keluar dan masuk ke dalam sel. Tanpa kolesterol, membran dan integritas struktural sel tubuh tidak akan berfungsi dengan baik.

2. Memproduksi hormon

Ilustrasi hormon di dalam tubuh manusia. (Freepik.com/kjpargeter)

Kolesterol juga menjadi bahan untuk menghasilkan hormon bagi tubuh. Ada berbagai hormon yang dihasilkan menggunakan kolesterol, seperti hormon progesteron, testosteron, dan estrogen. Hormon-hormon ini umumnya bekerja untuk sistem seksual manusia. Tak hanya itu, kolesterol juga bermanfaat dalam memproduksi hormon kortisol dan aldosteron, yang berperan dalam mengatur stres tubuh, menjaga keseimbangan elektrolit, dan mengatur tekanan darah.

Baca Juga: 5 Bahaya Kolesterol, Hindari Sebelum Menyerang

Baca Juga: 9 Makanan Pantangan Penderita Kolesterol Tinggi, dari Telur hingga Daging Merah

3. Metabolisme vitamin D

Ilustrasi dokter yang membedah tulang manusia. (Freepik.com/pressfoto)