Selain melatih otot leher, cara mengurangi double chin selanjutnya adalah dengan cara memijat area dagu.

Lakukan gerakan melingkar pada area dagu dengan ujung jari dan pijat area tersebut selama 5 menit. 

4. Diet

Mengatur pola makan agar tak menambah lemak dalam tubuh juga berguna menghilangkan double chin.

Hindari makanan kemasan, minuman bersoda, makanan beku dan gula buatan, yang dapat menyebabkan penambahan berat badan yang signifikan dan akan berdampak terhadap lemak di bawah dagu atau double chin.

5. Mengunyah permen karet

Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa mengunyah permen karet bisa mengencangkan otot wajah, sehingga mampu membakar lemak di bawah dagu.

Meski mengunyah permen karet bisa membuat kulit tetap kencang, namun hindari mengonsumsinya secara berlebihan karena permen karet banyak mengandung gula tambahan

6. Masker buah melon

Buah melon dipercaya memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, sehingga dapat melindungi kulit seseorang dan dapat membantu mencukupi kebutuhan air di kulit. Selain itu, melon juga dapat mencegah kulit kendur serta mengurangi double chin. 

Itulah cara alami yang bisa kamu dilakukan di rumah untuk menghilangkan double chin.***