Gangguan introvert adalah sebuah ciri kepribadian yang menggambarkan mereka yang kurang supel. Introvert sering dianggap sebagai pemalu, karena sifatnya yang pendiam dan tertutup.
Namun sebenarnya, hal itu tidak selalu demikian. Introvert lebih kepada bagaimana pilihan seseorang untuk berinteraksi dengan orang lain dan bagaimana ia mengisi ulang tingkat energinya.
Tidak seperti extrovert yang perlu berada di sekitar orang lain untuk mengisi ulang energinya, introvert justru akan kehabisan energi jika berada di sekitar orang lain.
Mereka menikmati percakapan yang mendalam dengan teman dekat dan anggota keluarga, tapi mereka merasa sulit untuk terlibat dengan kelompok sosial yang besar. Inilah mengapa sangat penting bagi introvert untuk beristirahat sejenak dari pergaulan. Mereka membutuhkan ruang untuk mengisi ulang energinya.
3. Tantangan kesehatan mental
Kondisi kesehatan mental tertentu dapat membuat seseorang sulit membayangkan berada di sekitar orang lain. Depresi dapat menyebabkan perasaan lelah, sedih atau mudah tersinggung.
Hal ini juga dapat membuat seseorang sulit untuk termotivasi dan menikmati hidup. Gangguan kecemasan sosial membuatmu sangat sulit untuk berinteraksi dengan orang lain.
Seseorang mungkin merasa rendah diri, takut dihakimi atau malu ketika berada di sekitar orang lain. Demikian pula, gangguan kepribadian ini membuatmu sulit berhubungan dengan orang lain dan membentuk hubungan yang intim, karena kita merasa tidak mampu atau rendah diri.
Semua ini dapat menyebabkan penghindaran terhadap situasi sosial sepenuhnya.
4. Sindrom asperger
Sindrom asperger adalah gangguan perkembangan. Ini adalah salah satu bentuk autisme yang mempengaruhi cara seseorang berhubungan dengan orang lain.
