Seperti yang sudah dijelaskan di atas, bahwa ada jenis air mata bernama air mata refleks. Menangis karena refleks bisa berguna untuk membersihkan bulu mata yang terselip debu, asap dan partikel lainnya.
8. Membantu membersihkan hidung
Perlu kamu tahu, saluran air mata sebenarnya terhubung dengan hidung. Ketika menangis, air mata tidak hanya membersihkan mata tapi juga saluran hidung dari berbagai iritan (zat yang mengiritasi). Makanya sering kali saat menangis, hidung kamu mengeluarkan lendir bukan?
Itulah 8 manfaat menangis untuk kesehatan fisik hingga mental. Jadi jangan asal menilai orang yang menangis dengan nada negatif ya?
