6 Makanan Pantangan yang Harus Dihindari Penderita Maag, Jangan Dilanggar Ya!

Sunardi
Senin 13 Maret 2023, 12:25 WIB
Ilustrasi makanan yang terbuat dari sayuran. (Sumber : pexels.com/Ella Olsson)

Ilustrasi makanan yang terbuat dari sayuran. (Sumber : pexels.com/Ella Olsson)

Jenis makanan ini juga susah dicerna oleh lambung. Hal ini tentu akan membuat sakit maag menjadi parah ketika asam lambung naik.


3. Makanan dan minuman asam

Ilustrasi buah jeruk yang kaya akan vitamin C.

Jenis makanan yang pantang dikonsumsi orang sakit maag adalah mengandung asam. Hal ini juga berlaku untuk minuman. Makanan yang mengandung asam seperti jeruk, lemon, saus tomat, serta minuman bersoda.

Jenis makanan ini bisa membuat penyakit maag menjadi parah. Sebaiknya makanan ini harus dihindari sampai maag benar-benar sembuh.

4. Mengandung kafein

Ilustrasi kopi hitam dalam wadah cangkir.

Makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari oleh penderita maag adalah yang mengandung kafein. Jenis makanan dan minuman yang mengandung kafein seperti halnya cokelat, kopi, dan teh.

Jika penderita maag mengonsumsi jenis makanan ini, maka penyakit maag akan kambuh kembali dan gejala yang dirasakan akan semakin buruk.

Baca Juga: Ternyata Manfaat Berpuasa Seperti ini Lho untuk Kesehatan

Baca Juga: 5 Efek Buruk Konsumsi Pemanis Buatan bagi Kesehatan, dari Obesitas hingga Kanker


5. Makanan dan minuman manis

Ilustrasi seseorang sedang makan makanan manis.

Follow Berita LABVIRAL di Google News
Editor :
Halaman :
Berita Terkait Berita Terkini