6 Makanan Pantangan yang Harus Dihindari Penderita Maag, Jangan Dilanggar Ya!

Sunardi
Senin 13 Maret 2023, 12:25 WIB
Ilustrasi makanan yang terbuat dari sayuran. (Sumber : pexels.com/Ella Olsson)

Ilustrasi makanan yang terbuat dari sayuran. (Sumber : pexels.com/Ella Olsson)

Selain rasa pedas, makanan dan minuman manis juga perlu dihindari jika maag sedang kambuh. Makanan dan minuman yang mengandung pemanis buatan ini jangan dikonsumsi terlebih dahulu.

Pemanis buatan yang terkadung di dalam makanan atau minuman bisa membuat perut kembung. Pasalnya, jenis makanan dan minuman yang terdapat pemanis buatan ini susah dicerna oleh tubuh.


6. Hindari produk olahan susu

Ilustrasi minuman susu yang mengadung protein.

Beberapa makanan lain yang sebaiknya tidak dikonsumsi terlebih dahulu adalah produk olahan susu. Jenis olahan ini biasanya mengandung lemak yang susah untuk dicerna oleh tubuh.

Jika mengonsumsi produk olahan susu dalam keadaan penyakit mag kambuh, maka risikonya bisa memperparah maag.

Untuk amannya, sebaiknya kamu selalu konsultasi ke dokter. Supaya diberikan resep atau batasan-batasan mengenai jenis makanan yang dikonsumsi.

 

Follow Berita LABVIRAL di Google News
Editor :
Halaman :
Berita Terkait Berita Terkini